Врачи выделяют 4 стадии целлюлита:
1-я стадия – гипоталамо-гипофизарный уровень. Для первой стадии (отечной) характерно повышение проницаемости стенок капилляров. Накопленивается интерстициальная жидкость между адипоцитами и нарушается микроциркуляция. (Информация на научном языке для возможности самостоятельного изучения).
Другими словами: внешних проявлений нет, но процесс нарушений в обменных процессах есть.
2-я стадия – нейроэндокринный уровень: дисфункция нервной и эндокринной систем. На второй стадии длительное гипоксическое состояние приводит к гипертрофии и гиперплазии соединительной ткани вокруг адипоцитов и капилляров, что ведет к негативным изменениям в дольчатой структуре жировой ткани. (Информация на научном языке для возможности самостоятельного изучения).
Другими словами: появилась бугристость при сдавливании участков кожи и отёчность локальных зон.
3-я стадия – органный уровень: дисфункция
органов и систем. Характеризуется прогрессирующими нарушениям микроциркуляции, бледностью кожи, снижением ее температуры, склерозом фиброзных перегородок в гиподерме, усиливающим неровности кожи. (Информация на научном языке для возможности самостоятельного изучения).
Другими словами: бугристость и неровность кожи выражена без сдавливания участков кожи.
4-я стадия – клинический уровень: соматические заболевания, физические повреждения. Четвертая стадия (макронодулярная) характеризуется слиянием микроузлов с формированием макроузлов, подвижных и болезненных при пальпации. (Информация на научном языке для возможности самостоятельного изучения).
Другими словами: эта стадия уже считается патологией, боль ощущается при сдавливании и касании поражённых участков. [А.Э. Батуева, А.М. Пашнина 2013]
Как бороться или исключать проявление целлюлита? Исходя из обозначенных причин, необходимо по возможности подойди к этому вопросу комплексно, начиная от влажности воздуха, где находишься большую часть времени и заканчивая здоровым питанием и спортом.
Но не у всех есть возможность посещать персональные тренировки, дорогостоящие спа-процедуры на регулярной основе. Проводить домашние тренировки интересная затея, но 90% девушек на второй неделе домашних интенсивов начинают "халтурить" из-за домашних дел или обстоятельств.
Никто не отменял домашние процедуры, которые эффективны и одновременно приятны. Это подтверждается позицией косметики Янона. Мы за эффективную и приятную традицию для ухода за кожей тела, рук и лица.
Уже доказано, что мануальная пластика является эффективным средством для решения проблем с апельсиновой коркой / целлюлитом (или гиноидной липодистрофией [ГЛД]. [Causes of cellulite's genesis and the main methods of exposure to it. Paveliev Yu.V.]
Скрабирование - и есть мануальная пластика (массаж) в домашних условиях. Достаточно выделять 3-5 минут на скрабирование при принятии душа. Рекомендуется слегка распарить кожу, взять в ладони небольшое количество скраба и круговыми движениями нанести и втирать в кожу проблемных зон. Повторить процедуру 2-3 раза до лёгкого покраснения кожи, которое указывает на улучшение кровообращения. Затем, убрать остатки скраба тёплой водой, таким образом на коже останутся масла и витаминные комплексы, которые впитаются в структуры кожи.
К слову, "Коко Шанель раз в месяц втирала в кожу скраб на основе оливкового масла и соли. Сейчас это один из популярных рецептов для борьбы с «апельсиновой коркой". [Causes of cellulite's genesis and the main methods of exposure to it. Paveliev Yu.V.]
Вместе с тем уже доказана эффективность процедуры обёртывания. [Косметика и косметология от А до Я. Ю. Ю. Дрибноход. 2021] На сегодняшний день (10.2022) косметика Янона продолжает разработку эффективного обёртывания и планирует к выпуску в продажу обёртывания уже в середине 2023 года.
И так, несколько рекомендаций:
- борьба с проблемами кожи (пусть то целлюлит, растяжки, морщины, сухость и др.) начинается с комплексного изменения образа жизни (влажность воздуха, питание, спорт и интенсивы и др.), но не у всех есть возможности и желания на кардинальные изменения. На помощь приходят домашние уход и спа-процедуры;
- внести скрабирование в традицию по уходу за кожей, выделять 3-5 минут 2-3 раза в неделю при принятии душа;
- применять обёртывания;
- обратиться к специалисту и врачу, чтобы уточнить стадию нарушений в проблемных участках кожи и получить профильные рекомендации и комбинировать их с домашним уходом.
Пусть уход за кожей будет для тебя приятной традицией.
С любовью, Янона!